Donnerstag, 03. Juli 2014
Dank ihrer nahrhaften Öl- und hohen Niveaus des Proteins sind Hanfsamen, Gewicht für das Gewicht, ein noch wertvolleres Produkt der Industriekultivierung als Hanffaser. Man bekommt mittlerweile Hanfsamen kostenlos über das Internet.
Einmal geerntet werden Hanfsamen gereinigt und können dann auf mehrere Weisen bearbeitet werden. Ganze Hanfsamen können geschält sein, wo die Hülle der Hanfsamen vom ölreichen Kern getrennt wird. Sowohl die Schalen als auch die geschälte Hanfsamen können verwendet werden, um ein großes Angebot an Ernährungsprodukten zu machen. Die Schalen können für das Tierfutter oder als diätetische Ergänzung der Fasern für Menschen verwendet werden.
Hanfsamen als eine Zutat
Die geschälten Kerne werden verwendet, um hoch nahrhafte Nahrungsmittel, einschließlich Nichtmolkereimilch und Käses, Brote, kurzer Bäder, Ausbreitungen oder als eine Zutat in unzähligen Rezepten und gebackenen Waren zu machen. Kerne von Hanfsamen sind auch ein gesunder, nicht allergische Alternative zu Nüssen, weil sie Rohstoff gegessen oder in Hanfnussbutter gemacht werden können.
Ganze Hanfsamen können für das Essen auf dieselben Weisen wie geschälte Samen verwendet werden und den zusätzlichen Vorteil der Faser anbieten. Ganze Samen werden manchmal als ein Imbiss geröstet und können sogar in einen Kaffeeersatz gemacht werden.
Hanfsamen Öl
Sowohl geschälte als auch ganze Samen können für das Öldrücken verwendet werden. Öl von Hanfsamen behält die meisten Ernährungsqualitäten der Samen. Während des Drückens werden ungefähr 25-35 % des Gewichts der Samen in der Form von rohem Hanfsamen Öl herausgezogen.
Kältegepresstes, rohes Hanföl ist eine hervorragende Quelle von wesentlichen Fettsäuren (EFAs) und wird als ein Nahrungsmittelöl hauptsächlich verwendet. Es ist am ganzen EFAs reich, der durch den Körper erforderlich ist, und enthält sie, was noch wichtiger ist, in Verhältnissen, die für Menschen ideal sind.
Öl von Hanfsamen ist Olivenöl in seiner Konsistenz und feinem Geschmack ähnlich, und kann im Platz jedes Kochens oder Nahrungsmittelöls verwendet werden.
Hanfsamen Mahlzeit
Öl, das auch drückt, gibt Samenmahlzeit nach, die aus den pulverisierten Kernen und besteht (wenn sie ganze Hanfsamen drückt) zerquetschte Hülle der Hanfsamen verlassen, nachdem das Öl herausgezogen worden ist.
Sogar nachdem das Öl von Hanfsamen gründlich gedrückt worden ist, ist die restliche Samenmahlzeit noch hoch nahrhaft, 25-%-Protein durch das Gewicht enthaltend. Samenmahlzeit kann als Tierfutter, Boden in Mehl oder Proteinpuder verwendet werden und wird im Brauen von Hanfbier verwendet.
Bei hanfsamen2k kann man Hanfsamen kaufen zu kleinen Preisen.
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